每天早起第8天

每天的睡眠时间还是太少了。

每天只有6小时。。。

以后还是9：30上床睡觉

中午好好休息下，

从今天开始

不过，起床总是好的，比不起好多了。

昨天整体来讲还不错。

做了些事情，

做了啥？？？

上午干啥了？上午也看了一会书。各种乱忙

下午干啥啦？下午是看书了，把书看完了。

正式开始干活咯

约到周天下午吧。

这样我还有些时间

周挺，从现在开始强大

但体重没有控制

昨天胃不舒服

虽然吃的并不是太多‘’的

但，活动量不大

期待每天白天少玩吧，多干点事情，不然睡眠太少，，，只要自己喜欢的，还可以吧。